Recettes de Recettes Diabète et bien être
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Recettes Diabète et bien être | 16 mars 2014
Espadon sauce Béarnaise et Polenta Brocolis
La saison des Barbecues commence… et je l’inaugure ce Week-end avec de l’espadon grillé. La Polenta est mélangée...
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Recettes Diabète et bien être | 15 mars 2014
Filet de porc et ses frites Cajun
Direction la Louisiane ( vous savez, cet état des USA qui est le plus français ) et sa...
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Recettes Diabète et bien être | 9 mars 2014
Parmentier Morue Potiron
Une création maison qui mixe des saveurs ensoleillées… On part d’Italie, on passe part la Provence, on fait...
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Recettes Diabète et bien être | 9 mars 2014
Saumon grillé et céréales
Encore un plat pour changer des féculents classiques et c’est encore chez Tipiak avec ces céréales ( Blé,...
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Recettes Diabète et bien être | 2 mars 2014
Cannellonis Ricotta Epinards
En accompagnement d’un poisson ou tout simplement en repas unique pour le soir, ces Cannellonis aux épinards et...
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Recettes Diabète et bien être | 2 mars 2014
Perles de blé en salade
Frais et léger, une salade qui apporte l’essentiel des glucides (à adapter au régime)… une sorte de Taboulé...
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Recettes Diabète et bien être | 22 février 2014
Feuilleté de Cabillaud Pesto et petits légumes
Et si on se mettait au régime méditerranéen avec ce plat où le basilic est à l’honneur et...
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Recettes Diabète et bien être | 1 février 2014
Merlan roulé et son Risotto Epinards
Un petit coin de verdure, de mer et d’Italie… Avec du Merlan, histoire de changer des poissons classiques....
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Recettes Diabète et bien être | 29 janvier 2014
Porc aigre doux et Riz Cantonais
Un peu consistant mais tellement bon… surtout ce faux sucré-salé puisqu’il n’y a pas de sucres ajoutés dans...
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Recettes Diabète et bien être | 25 janvier 2014
Parmentier de Lieu Noir Curry
Un peu plus léger que les habituels plats en sauce que je met en avant, ce Parmentier de...