- Modérez la consommation d’alcool
- Ne pas boire d’alcool à jeun
- Roulés Courgettes chèvre et Jambon
- Roulés Saumon Aneth pour l’apéritif
- Verrines de velouté de petits pois Menthe au Chorizo
- Mojito sans sucre et sans alcool
- Mini croissants Tomate Mozzarella
- Mini-Buns apéritif
- Mezzé méditerranéen
- Cocktail Tropical sans sucres
- La “vraie” Tapenade
- Tartelettes Épinards et Chèvre
Aubergines roulées à la feta
En entrée ou en apéritif, l’aubergine est la bienvenue !
Poivrons marinés en bocal à l’huile d’olive et au vinaigre
Des poivrons marinés légèrement confits dans leur bocal avec de l’ail frais et du Romarin
Mini-Croissants apéritif au Saumon frais
Parfaits pour un apéritif dînatoire, ces mini-croissants au Saumon frais fondent sous la bouche ! Avec des carré frais allégés en matière grasse et même avec une pâte industrielle c’est craquant.
Caviar d’Aubergine Maison
Dans la série Mezzé , voilà un met typiquement méditerranéen que l’on retrouve autant à Marseille qu’à Istanbul ou Chypre … Idéalement servi avec des tartine, des galettes de tout type ( Pita,..), vous pourrez déguster ce caviar…
Gaspacho aux herbes pour l’apéritif
Vous cherchez des idées pour un apéritif rafraichissant : pensez au Gaspacho !
Un CowBoy sans sucre… cocktail light
Un cocktail idéal pour un apéritif light… En cette période canicule il tombe à pic mais il n’est pas là pour désaltérer… Vous devez consommer de l’eau tout simplement et régulièrement dans la journée car c’est essentiel pour…
Verrines de Thon au Concombre
Des verrines Express fondantes avec le thon, craquantes avec le concombre…
Verrines Avocat et sa mousse de thon
Pour l’apéritif, il n’y a pas que les chips et les cacahouètes !
Mini Tortillas espagnoles à ma façon
La fameuse Tortilla espagnole revisitée à ma façon pour être servie à l’apéro ! Pas de pommes de terre mais de la fécule et, surprise ! de la Vache qui rit !
Pesto Rosso Maison
Vous connaissez déjà le pesto traditionnel vert à base basilic, découvrez aussi le Pesto rouge.
Recettes IG Bas et Apéritif pour diabétique
Pour les fêtes, un brunch , en soirée entre amis ou sur la terrasse l'été, des idées d'apéritifs diététiques avec les glucides identifiés.
Pour l'apéritif, bien surveiller l'apport en glucides et le déduire du repas qui suivra. – Evitez les cacahuètes, les chips et autres produits gras, préférez les produits maison.
Notre top pour un apéritif allégé pour diabétiques: