- Modérez la consommation d’alcool
- Ne pas boire d’alcool à jeun
- Roulés Courgettes chèvre et Jambon
- Roulés Saumon Aneth pour l’apéritif
- Verrines de velouté de petits pois Menthe au Chorizo
- Mojito sans sucre et sans alcool
- Mini croissants Tomate Mozzarella
- Mini-Buns apéritif
- Mezzé méditerranéen
- Cocktail Tropical sans sucres
- La “vraie” Tapenade
- Tartelettes Épinards et Chèvre
La vraie recette du Guacamole
Ce Guacamole maison n’a vraiment rien à voir avec l’industriel ou les préparations en poudre !
Gaspacho Melon Menthe
A l’apéritif ou en entrée un Gaspacho revisité au melon mais sans tomates.
Verrines de melon et granité au Porto
En amuses bouche en entrée ou à l’apéritif, voilà des verrines pour vous rafraîchir.
Verrines de velouté de petits pois Menthe au Chorizo
En entrée ou à l’apéro, on peut se faire plaisir sans faire des excès !
Samoussas Tomates mozzarella
Une petite idée ensoleillée pour l’apéro ou une entrée !
Roulés Saumon Aneth pour l’apéritif
Pour l’apéro accompagnés de crudités à dipper, des petits roulés feuilletés au Saumon.
Planche Tex Mex
Une idée originale et épicée pour un apéritif dînatoire : du Tex Mex en mini portions.
Gaspacho Tomates et Concombres
Une entrée rafraîchissante incontournable quand il fait encore chaud. A consommer en entrée ou à l’apéro, elle réveille les papilles avec sa pincée de piments.
Granité de Pastèque
Voilà un fruit connu de tous comme étant très rafraîchissant et désaltérant. La pastèque préparé en Granité qui rappelle la glace ou le sorbet vous séduira ! A consommer en dessert mais également au goûter si l’apport en…
Une planche de Charcuterie Corse , ça vous tente ?
Corse ou non, la Charcuterie n’est pas interdite mais il y a quelques règles à respecter !
Recettes IG Bas et Apéritif pour diabétique
Pour les fêtes, un brunch , en soirée entre amis ou sur la terrasse l'été, des idées d'apéritifs diététiques avec les glucides identifiés.
Pour l'apéritif, bien surveiller l'apport en glucides et le déduire du repas qui suivra. – Evitez les cacahuètes, les chips et autres produits gras, préférez les produits maison.
Notre top pour un apéritif allégé pour diabétiques: