Salade de Riz safrané
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Un plat complet pour votre repas du soir ou un déjeuner d’été
Avec l’été qui arrive ce Bowl salade est idéal et équilibré.
Le riz refroidi a un index glycémique réduit, c’est donc un bowl IG Bas !
Recette de Salade de Riz safrané
- Produit: 4 bowls (4 Portions)
- Glucides par part: 35 g
- Préparation: 10 mins
- Cuisson: 15 mins
- Prêt dans: 25 mins
Un plat complet pour votre repas du soir ou un déjeuner d'été Avec l'été qui arrive ce Bowl salade est idéal et équilibré. Le …
Ingrédients
Instructions
- Vous pouvez cuire le riz la veille suivant les indications sur l'emballage avec un peu de sel et la dose de safran - mélanger avec un filet d'huile et laisser refroidir la nuit
- Couper l'avaocat et la tomate en tranches
- Placer le riz mélangé aux autres ingrédients et placer sur un lit de salade
- Ajouter quelques touches de presto et assaisonner suivant vos goûts d'huile d'olive et de vinaigre
- Cuisine: Cuisine Régimes et Intolérants
- Type de plat: Plat principal
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