Recettes de cuisine et Céréales pour diabétique


Les céréales et tout particulièrement celles que l’on consomme au petit déjeuner ne sont pas à négliger pour un diabétique.
De nombreuses céréales sont riches en fibres ( son de blé, son d’avoine ) et leurs glucides complexes permettent de maintenir une bonne glycémie sur une période plus longue.
Des céréales pour diabétiques sont tout simplement des céréales sans sucre ajouté.





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