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Pâtes à la Carbonara
Les VRAIES pâtes à la Carbonara (ici avec des Spaghetti) c’est si simple à préparer ! Recette de...
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Saumon à la sauce Béarnaise maison
Une sauce Béarnaise chaude avec des herbes du jardin pour sublimer le Saumon. Recette de Saumon à la...
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Osso Buco de Veau au four et Légumes braisés
Un Osso Buco de Veau fondant avec son accompagnement aux légumes. Recette de Osso Buco de Veau au...
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Courgettes farcies Tomate Mozzarella
En entrée ou en accompagnement, ça sent bon le sud ! Recette de Courgettes farcies Tomate MozzarellaProduit: 4...
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Gâteau à la Poire allégé et sans gluten
Le gateau idéal lorsqu’on limite l’apport en sucre, en féculents et sans gluten ! A mi chemin entre...
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Porc à la Moutarde et Lentilles du Puy
Pour un bon équilibre alimentaire , l’apport en légumineuses est important. Recette de Porc à la Moutarde et...
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Bagel Saumon Avocat
Un petit plaisir frais et Healthy avec des Bagels au saumon et crudités. Recette de Bagel Saumon AvocatProduit:...
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Cookies sans farine à IG bas
Pas de farine dans ces Cookies, donc forcément moins riches en glucides. Recette de Cookies sans farine à...
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Brandade de Morue sans Pommes de terre
Dans la vraie brandade de Morue (de Nîmes) il n’y a pas de pommes de terre ! Recette...
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Conchiglie farcis au Boeuf et Courgette
Un plat de pâtes gratinées … avec de la courgette c’est plus équilibré ! Recette de Conchiglie farcis...
Lorsque ma fille est devenue diabétique de type 1 , j’ai dû adapter ma manière de préparer les repas sans pour autant la priver.
J'ai créé ce site pour présenter mes recettes et aider les diabétiques, leurs amis et leurs familles, à trouver des idées de plats qui conviennent à tous (même sans diabète)
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Le petit déjeuner pour diabétiques
Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée, et cela, quelque soit le type...
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Menu Chinois
Un menu complet, entrée-plat-dessert 100% Chinois et allégé La cuisine chinoise est riche en glucides: vermicelles, galettes de...
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Menu Vegan
Un menu Vegan est possible dans le cadre d'une alimentation équilibrée ! Personnellement je ne pratique pas le...
Des conseils et des idées pour retrouver le plaisir de manger sans frustration.
Recette-pour-diabetique.com propose une sélection de recettes de cuisine pour tous... Elles sont particulièrement adaptées aux diabétiques souhaitant maitriser leur apport en glucides dans leur alimentation. Des Recettes légères, souvent à Index glycémique bas, sans gluten ou des recettes Low carb Pour votre santé évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé : www.mangerbouger.fr
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