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Saumon en croûte aux Fruits de mer et Épinards
Le saumon aux épinards bien meilleur en feuilleté !
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Porc sauté à l’Ananas
Le nouvel an chinois vient de finir mais ça ne nous empêche pas de continuer à cuisiner asiatique...
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Curry de Poulet et Crevettes
Un curry gourmand et épicé pour un voyage gastronomique en Inde !
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Tartelettes Amandines aux Framboises (IG bas)
Une recette de tartelettes avec un faible index glycémique, sans beurre et peu de sucre.
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Açaï Bowl Coco
Les Super aliments vous connaissez ? … les graines de chia, l’Açaî sont à découvrir Avec du lait...
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Brochettes d’agneau à la Marocaine
Une délicieuse recette Marocaine d’agneau mariné à griller avec sa sauce blanche parfumée
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Thon mi-cuit aux Patates douces
Une recette simple à réaliser avec du thon très frais
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Pizza Low Carb ( sans Farine… au chou fleur ! )
Voilà un classique de la cuisine Low Carb (pauvre en glucides) : La pizza à la pâte de...
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Cannelloni alla bolognese
Voilà une recette simple à préparer pour laquelle les glucides sont également simple à calculer. Des Cannelloni à...
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Glace au Melon et sa chantilly au Thé et à la Menthe
Sans sucres ajoutés, ni dans la glace, ni dans la chantilly. Prenez un coup de frais avec ce...
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