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Recettes Diabète et bien être | 23 janvier 2022
Pâtes Carbonara au Saumon et Courgette
Des pâtes IG Bas à la Carbonara revisitées avec du Saumon .
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Recettes Diabète et bien être | 23 janvier 2022
Blanquette de Veau aux Morilles
Ce week-end, j’ai voulu rendre la blanquette de veau un peu plus gastronomique avec des morilles.
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Recettes Diabète et bien être | 20 janvier 2022
Turbot rôti à l’arête aux Petits Pois, Butternut et Patate douce
Le Turbot est un poisson fin et noble idéal pour les fêtes… qu’il faut sublimer
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Recettes Diabète et bien être | 20 janvier 2022
Poêlée de légumes Forestière au Poulet
Une Poêlée aux légumes, poulet et champignons à adapter en fonction des saisons !
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Recettes Diabète et bien être | 20 janvier 2022
Crème brulée sans sucres
Avec ce dessert vous ne risquez pas d’avoir de pic de glycémie… une crème brulée sans sucre. La...
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Recettes Diabète et bien être | 17 janvier 2022
Muffins Banane, Chocolat, Avoine, Noix (IG Bas)
Des muffins riches en fibre réalisés avec de la farine d’avoine à IG Bas…
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Recettes Diabète et bien être | 17 janvier 2022
Sébaste sur lit de courgettes au Four
Et si on changeait du Cabillaud et du Saumon avec de la Sébaste. On en trouve facilement chez...
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Recettes Diabète et bien être | 17 janvier 2022
Blanquette de veau légère et facile ( sans crème – IG Bas )
De la Blanquette de veau en version allégée (sans lactose et sans farine) et son accompagnement à faible...
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Recettes Diabète et bien être | 16 janvier 2022
Poireaux à la vinaigrette
Pour le repas du soir en accompagnement d’un petit feuilleté par exemple ou d’une tarte salée. Une entrée très...
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Recettes Diabète et bien être | 16 janvier 2022
Garbure légère (ou presque ! )
Voilà un bon plat d’hiver , assez riche mais que j’ai essayé d’alléger le plus possible !
- Quel ingrédient ?
- Quel plat ?
- IG BAS
- Spécialités
- Utile