Céleri Rémoulade à l’Huile d’Olive
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Pour une entrée pauvre en glucides testez le céleri rave.
Ne vous trompez pas de Céleri, le Céleri-Rave est cette boule un peu jaunie, un peu moche, mais rassurez-vous l’intérieur est blanc !
Pour un repas complet j’ai préparé avec des oeufs durs et de l’avocat . Parfait pour un régime cétogène.
Complétez avec les glucides complexes dont vous avez besoin (pain complet par exemple)
Recette de Céleri Rémoulade à l’Huile d’Olive
Par Publié: mars 21, 2019
- Produit: 1 saladier (4/6 Portions)
- Glucides par part: 4g
- Préparation: 20 mins
- Cuisson: 1 min
- Prêt dans: 21 mins
Très peu de glucides (autours de 4g par personne)
Ingrédients
Instructions
Eplucher le céleri rave au couteau et couper en tronçons adapté à votre râpe.- Râper: De mon côté j'ai utilisé un spiralisateur qui réalise une sorte de julienne, sinon vous pouvez un robot qui permet de râper pas trop fin et un peu long
- Verser dans de l'eau bouillante pendant 40 secondes puis égoutter et passer sou l'eau froide
- verser dans un saladier et presser le citron dessus - laisser reposer une dizaine de minutes , le temps de préparer la mayonnaise. Vous pouvez y ajouter un peu de persil et de ciboulette ciselés.
- Fouetter le jaune d'oeuf avec la moutarde puis verser en filet progressivement l'huile d'olive jusqu'à obtenir la texture d'une mayonnaise. ajouter le vinaigre et mélanger au céleri
- Laisser reposer pendant minimum 2 heures au frais et dégustez avec d'autres crudités
Eplucher le céleri rave au couteau et couper en tronçons adapté à votre râpe.- Cuisine: Cuisine Régimes et Intolérants
- Type de plat: Salade
benedicte lo
21 mars 2019 at 17 h 22 min
Impatiente de le tester ce week-end
Peut-on remplacer l’huile d’olive par de l’huile de Colza ?
Recettes Diabète et bien être
21 mars 2019 at 17 h 23 min
Bien entendu, l’huile de colza est conseillée dans une alimentation équilibrée