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Cuisses de Poulet Coco et Curry
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Direction l’Inde avec ce plat très parfumé avec des suisses de poulet.
Le poulet à la noix de coco et au curry est un plat de la cuisine indienne mais que l’on retrouve également dans les îles dans la cuisine créole.
Un plat exotique en tout cas qui a un côté légèrement sucré salé.
J’ai utilisé de la pâte de curry toute faite, c’est plus pratique même si j’en avais déjà préparé une maison ( voir la recette de pâte de curry maison)
Recette de Cuisses de Poulet Coco et Curry
- Produit: 4 assiettes (4 Portions)
- Glucides par part: 40 g
- Préparation: 20 mins
- Cuisson: 60 mins
- Prêt dans: 1 hr 20 mins
Compter 30g de glucides complexes (féculents) par assiette et environ 10g de glucides simples
Ingrédients
Instructions
- Faire dorer le poulet dans une cocotte avec un peu d'huile et l'oignon émincé. Répartir la pâte de curry dessus et laisser encore 5 minutes en retournant les cuisses.
- Ajouter le vin blanc, la pulpe de tomate , le gingembre et le curcuma râpé. laisser mijoter l'ensemble pendant 50 minutes.
- Ajouter le lait de coco au bout de 30 minutes de cuisson
- Cuire les légumes à la vapeur en commençant par la carotte coupée en petits cubes pendant 10 minutes puis les petits pois et les pois gourmands pour 8 minutes supplémentaires - ajouter ensuite au curry 5 minutes avant la fin de cuisson.
- Cuire votre riz (environ 12 minutes et le servir avec le Curry. et parsemez de noix de coco râpées et de coriandre
- Cuisine: Cuisine du Monde
- Type de plat: Plat principal
- Niveau de difficulté: Modéré
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