Quiche Provençale à la viande hachée

Recette de Quiche Provençale à la viande hachée

• Produit: 1 tarte (4 Portions)
• Préparation: 20 mins
• Cuisson: 45 mins
• Prêt dans: 1 hr 5 mins

Une part ( 1/4) de cette tarte provençale amène environ 30g de glucides (complexes)

Ingrédients

Instructions

1. Couper l'oignon, le poivron et l'ail en brunoise (petits cubes) et faire revenir avec la viande hachée dans une sauteuse avec un peu d'huile d'olive.
2. Une fois la viande colorée ajouter le coulis avec le bouquet garni (en cube) et le basilic - continuer la cuisson 5 mn.
3. Etaler la pâte dans un moule à tarte puis verser la préparation à la viande légèrement refroidie. Couvrir (à votre convenance) de gruyère râpé.
4. Battre les oeufs avec le lait et la crème - saler poivrer et verser . Finir avec la courgette coupée en lamelles et mettre au four 30 minutes à 210°

• Cuisine: Cuisine des Régions
• Type de plat: Plat principal
• Niveau de difficulté: Facile